皆さんこんにちは！繊細ビジネスマンのマンボウくんです。
マンボウくん、社会人1,2年目は全然集中力が続かなくて苦労しました。特に、2年目からはコロナで全面在宅になったのでより集中力をキープすることが難しくなって悩んでいました。
在宅ワークって難しいですよね・・・。今日はそんな方のためにマンボウくんが試して効果を感じた在宅ワークが捗るおすすめのツールを3つご紹介します！
こんな人におすすめ↓
- 在宅だとついつい怠けて集中が続かない人
- 在宅ワークの生産性を向上させたい人
ツール①：スタンディングデスク
もしかしたらもう試してる、という方もいるかもしれません。ツール一つ目はスタンディングデスクです。
皆さんご存知でしょうか。人は長時間座っていると集中力が落ち、さらにはメンタルや健康面でもよくない影響が出てしまうということを。
そこで最適なのがスタンディングデスクになります。立ちながら作業をすることで健康面だけでなく、集中力の向上等が見込まれます。
最初は立ちながらの長時間作業は疲れてしまうと思いますので、1時間ごとで立ったり座ったりを繰り返すこともおすすめです。
私は会議の時間中だけ立つことにしています。大体、会議が1日3件くらいあるのでちょうど良いです。
今では色々なスタンディングデスクが出ていますので、部屋に合わせて選択できるのも魅力的です！
ツール②：大量の水
二つ目は大量の水です。水と言ってもなんでも良いわけではなく、飲料水のことを指します。
要は、在宅ワーク中たくさん水を飲んでください、というのが今回の趣旨です。
水を飲むことの効果は意外にもとても重要で血行が良くなるため、脳の働きを助けることができます。また、リラックス効果もあるため、定期的に水を取ることでリフレッシュも可能となります。
その他の飲料よりも水の方がコストも効果も高いですので、コスパも踏まえて水を大量購入してみてはいかがでしょうか。
ツール③：モニター
三つ目はモニターになります。
会社には常備されているけど家にはない、という方も結構いるのではないかと思います。また、マンボウくんのように会社では基本ノートパソコンのディスプレイで見ているのでそもそもモニターを使う機会がないという方もいるかと思います。
そんな方は是非、一度モニターを利用してみて下さい。
おすすめは、モニターを使ったマルチディスプレイです。「設定」→「システム」→「ディスプレイ」→「マルチディスプレイ」→「表示画面を拡張する」にすると設定ができます。
画面が2画面になることで作業効率は驚くほど変わります。とりわけ、資料の比較や作成等においてより効果を発揮します。
最初は慣れないとは思いますが、慣れると効率が格段に上がりますので是非お試しください。（モニターの種類はなんでもOKです！）
まとめ
今回は在宅ワークにおける3つのお勧めツールについてご紹介しました。
在宅ワークを楽しくするためにもどれかひとつでもいいので試していただければと思います！
一緒に集中力を高めて良い在宅ライフを送りましょう！
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